Głodówka – jak się przygotować?
Głodówka – jak się na nią przygotować? Głodówka – coś co zawsze mnie przerażało, coś co było poza moimi możliwościami fizycznymi i mentalnymi. Przynajmniej tak
To połączenie analizy Twojego zdrowia i otoczenia domowego. Otrzymasz szczegółowe porady dotyczące ziół, roślin i naturalnych elementów, które pozwolą Ci zaaranżować przestrzeń dopasowaną do Twoich obecnych potrzeb zdrowotnych. Celem konsultacji jest stworzenie min. 1 miejsca w Twoim domu, gdzie będzie można odpocząć, zrelaksować się, dobrze wyspać, naładować baterie.
Dowiesz się, jakie rośliny i zapachy warto wprowadzić do Twojego otoczenia, aby służyły Ci najlepiej. Poznasz konkretne propozycje, jakie elementy, wzory i faktury ze świata natury mogą wpływać korzystnie na Twoje zdrowie. Otrzymasz raport w postaci mood boardu – zestawienia elementów, dzięki którym uzyskasz potrzebny efekt we wnętrzu. W raporcie otrzymasz też sugestie fitoterapeutyczne – jakie zioła warto stosować na co dzień, aby służyły Twojemu zdrowiu.
Dowiesz się, jakie kolory są korzystne dla Twojego samopoczucia i gdzie warto je zastosować, aby stworzyć harmonijną i relaksującą przestrzeń.
Otrzymasz 2 propozycje aranżacji jednego, wybranego przez Ciebie wnętrza. Dowiesz się w jaki sposób stworzyć relaksującą przestrzeń w Twoim domu, tworząc swoiste sanktuarium zdrowia. Balkon, łazienka czy sypialnia może być idealnym miejscem na taką strefę.
Diagnoza fitoterapeutyczna polega na wnikliwym wywiadzie zdrowotnym. Spotykamy się on-line i podczas godzinnej konsultacji omawiamy istotne problemy zdrowotne. Po rozmowie, w przeciągu 2-3 dni, otrzymujesz raport z holistycznymi zaleceniami zdrowotnymi. Znajdziesz tam spersonalizowany wykaz zaleceń i ziół do stosowania wewnętrznego i zewnętrznego. Dodatkowo otrzymujesz sugestie jak prowadzić zdrowszy styl życia, nie tylko w aspekcie fizycznym (dieta, zioła) ale także w aspekcie mentalnym i duchowym.
Wykonuję artystyczne dekoracje teksturowe z betonu architektonicznego, mikrocementu, płynnego metalu i past strukturalnych. W pracach inspiruję się motywami botanicznymi oraz wykorzystuję technikę odciskania naturalnych elementów przyrody, np. liści, kory. Mikrocement daje możliwość pokrycia każdej struktury – można nadać drugie życie przedmiotom takim jak fronty szaf, drzwi, stoły. Wykonuję prace także bezpośrednio na ścianach w technice teksturowej 3D i na płótnie. Pracuję na materiałach przyjaznych dla środowiska i bezpiecznych dla zdrowia – bez szkodliwych oparów i chemii.
Zajrzyj do portfolio.
Głodówka – jak się na nią przygotować? Głodówka – coś co zawsze mnie przerażało, coś co było poza moimi możliwościami fizycznymi i mentalnymi. Przynajmniej tak
Jak skutecznie pracować nad sobą, aby wprowadzić zdrowe nawyki? Wyobraź sobie siebie w najlepszej wersji. Jesteś szczupły, wyprostowany, masz mnóstwo energii, która aż zaraża innych.
Najlepszy i najgorszy sposób wprowadzania zmian Najlepszym czasem na zmiany jest zawsze początek pewnego okresu: początek roku, początek wiosny, początek tygodnia. Rok rocznie w styczniu
